眼病（白内症・緑内障・飛蚊症）などの予防

白内障の治療はいまのところ手術以外の有効な治療法がないので予防することが大事！紫外線を避け、抗酸化作用のあるルテインを中心に抗酸化成分を摂取, 活性酸素から目を守ることを最優先にしましょう。最近話題のブルーライトも目に活性酸素を発生させます。